요네무라 미치코
일본 아이치현
후지타 의과대학 정신의학 박사
정신과 전문의
출산 이후
망가진 몸매를
40대부터
근육 운동을 통해 복구
50살 나이에
일본 피트니스 대회 1위까지 수상
다이어트 경험을
책으로 집필해
일본 건강의학 부문 베스트셀러 등극
요네무라 미치코
일본 아이치현
후지타 의과대학 정신의학 박사
정신과 전문의
출산 이후
망가진 몸매를
40대부터
근육 운동을 통해 복구
50살 나이에
일본 피트니스 대회 1위까지 수상
다이어트 경험을
책으로 집필해
일본 건강의학 부문 베스트셀러 등극
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|---|
베스트 글 | jpg | 몸매부각.. 득일까 독일까 3 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 964 | 6 |
베스트 글 | mp4 | 역대 연예인 시구 원톱 레전드 3 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 822 | 3 |
베스트 글 | jpg | 세계최초로 인공태풍제작에 성공한 중국ㄷㄷ 4 | 대단하다김짤 | 2024.09.05 | 468 | 2 |
베스트 글 | mp4 | 후배한테 남자 꼬시는 방법 알려주는 언니 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 618 | 2 |
베스트 글 | jpg | 남자는 일단 키만 크면 적당히 못생겨도 괜찮을듯? 2 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 360 | 2 |
베스트 글 | jpgif | 다시보는 아프리카BJ 성폭행 리액션 3 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 617 | 2 |
베스트 글 | 스포츠/게임 | 팔레스타인전 KFA 공지 인스타 베댓ㅋㅋ 1 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 239 | 2 |
베스트 글 | jpg | 성심당이 새로 짓고 있는 4층짜리 건물 ㄷㄷ 1 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 478 | 2 |
베스트 글 | jpg | 자신의 핫소스가 너무 맵다는 소리를 들은 창업주 1 | 대단하다김짤 | 2024.09.05 | 514 | 2 |
베스트 글 | gif | 걸그룹 정색 레전드 3 | 꾸준함이진리 | 2024.09.04 | 583 | 2 |
475679 | mp4 | ㅇㅎ) 길거리 남자들한테 빠꾸없는 여캠 배라소니의 충격 발언 14 | 대단하다김짤 | 2023.04.10 | 33918 | 11 |
475678 | jpg | 일본AV 유출 리스트 54 | 관계자외사정금지 | 2021.09.23 | 25100 | 32 |
475677 | jpg | (ㅇㅎ) 1년간 1인왁싱샵 후기 14 | 글좀써주면감사 | 2020.08.03 | 24018 | 1 |
475676 | jpg | ㅇㅎ)룩북 유튜버의 패트리온 단가는 얼마일까? 24 | 꾸준함이진리 | 2021.12.28 | 18496 | 5 |
475675 | txt | [속보] 간호법 국회 본회의 통과 13 | 대단하다김짤 | 2023.04.28 | 18346 | 5 |
475674 | jpg | 스트리머 릴카...실물 옆모습 19 | 머쓱타드 | 2019.10.25 | 18001 | 5 |
475673 | txt | 타이타닉호에서 탈출한 일본인이 욕먹은.eu 2 | 재력이창의력 | 2023.04.19 | 17671 | 1 |
475672 | txt | 펌) 말한마디가 천냥빚을 갚는다라고 느꼈던 경험 3 | 재력이창의력 | 2023.02.10 | 17626 | 1 |
475671 | txt | 자신에게 고백한 40대 여군 중사가 잡지 모델로 선정된걸 알게 된 20대 중위 4 | 매크부크에어 | 2023.05.11 | 17401 | 0 |
475670 | txt | GTA6 현재까지 유출된 정보..txt 1 | 대단하다김짤 | 2023.05.02 | 17277 | 0 |
475669 | txt | < 크리스마스 기념 FC2 레전드 엄선작 > 8 | 재력이창의력 | 2022.12.23 | 17253 | 13 |
475668 | txt | 본인 여초회사 다니면서 느낀 장단점 4 | 꾸준함이진리 | 2023.04.19 | 16754 | 0 |
475667 | txt | ㅎㅂ) 2023 6월 인스타그램 개쩌는 언니들 모음 5 | 픽스18 | 2023.06.05 | 16593 | 2 |
475666 | jpgif | 버튜버 실물 대참사 모음 8 | 꾸준함이진리 | 2022.08.10 | 16452 | 2 |
475665 | jpg | 야동 다운 받았을때 수사가능성의 유무 정리 1 | 합정동김선생 | 2018.10.21 | 16377 | 1 |
475664 | txt | 한달동안 집 구하면서 느낀 전세 매물 안전하게 구하는 법.txt 2 | 대단하다김짤 | 2023.05.28 | 16071 | 3 |
475663 | txt | [단독]“사형수 1명 유지비가 9급 공무원 초임 연봉보다 많다” 3 | Go-ahead | 2023.03.19 | 16057 | 0 |
475662 | 만화 | 자작) 사촌누나랑 야스한 썰.manhwa 8 | 이김프로젝트 | 2021.09.09 | 16018 | 6 |
475661 | txt | 심해 구경하는 사이트 추천 7 | 꾸준함이진리 | 2023.06.23 | 15990 | 9 |
475660 | txt | 법원 "머리에 이온음료 등 액체 쏟는 행위도 폭행죄" 1 | 피부왕김선생 | 2023.05.27 | 15780 | 0 |
475659 | txt | 노동부 는 전국 중소기업들 조사했으면 좋겠다 4 | 픽스18 | 2023.01.19 | 15638 | 2 |
475658 | txt | 민통선 오토바이 난동에서 아쉬운점 1 | 꾸준함이진리 | 2023.06.26 | 15440 | 4 |
475657 | txt | [단독] ‘모범택시’ 계속 본다…시즌3 제작 확정 | 피부왕김선생 | 2023.04.16 | 15440 | 0 |
475656 | txt | "美 톱가수도 비싸서 못 맡기는 의상제작을…" 어트랙트, 피프티 피프티 위한 투자 | 대단하다김짤 | 2023.07.14 | 15374 | 0 |
475655 | txt | 속보 ) 유튜브 프리미엄 가격 인상 예정 | 꾸준함이진리 | 2023.07.20 | 15312 | 0 |
- 축하드립니다. 댓글 보너스 18점을 받으셨습니다.