|
|
첨부 '1' |
---|
뚱뚱한애들은 타고났나보다
급하게 빼서그래.
우리나라나 미국이나 프래그램으로 살빼는건 드라마틱한 변화를 줘야 시청자들에게 감동을 줄수있기때문에
식이 운동 둘다 거의 극한의 환경으로 몰고가지.
프로그램 끝나고도 극한의 환경을 유지할수있다면 몸무게를 유지할수있는 가능성이 조금이라도 있지만
제작진과 트레이너는 프로그램 끝났으니 너는 더이상 그들 관심 아닌데??
제작비가 아닌 개인 돈으로 살빼던 그 환경을 유지하는데는 당연히 한계가 있고
그러다 보면 자연스레 프로그램 참여하기 이전 환경으로 돌아가고 몸무게도 예전으로 돌아갈수밖에 없지.
평생 유지 가능한 식단수준으로 다이어트 해야함.
근력운동 없는 다이어트는 독이다
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|---|
베스트 글 | jpg | 장성규 공익 나왔다고 무시하는 여자 1 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 596 | 3 |
베스트 글 | 스포츠/게임 | 대한민국 파리 올림픽 구기 종목 근황 ㄷㄷㄷㄷㄷ 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 513 | 3 |
베스트 글 | gif | 흔한 자전거 동호회 매너 5 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 748 | 3 |
베스트 글 | mp4 | ㅇㅇㅎ) 세탁기에 손이 끼어버린 서양여자 1 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 597 | 2 |
베스트 글 | 만화 | ㅇㅎ)우리 부대 존나 예쁜 여하사 썰 Manwha | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 730 | 2 |
베스트 글 | mp4 | 이거 엄마 찌찌 아니야??? 4 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 1050 | 2 |
베스트 글 | jpg | 간병비가 480만원이라는데 1 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 461 | 2 |
베스트 글 | mp4 | 쓰담쓰담 받는 시고르자브종 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 246 | 1 |
베스트 글 | gif | 개그맨들의 미친 꽁트 호흡 2 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 523 | 1 |
베스트 글 | mp4 | 장이수: 내 동생이라 해도 안 믿고 내 애인이라 해도 안 믿어유 1 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 527 | 1 |
330245 | jpg | 우리나라 진돗개 원탑이라는 아치 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 487 | 1 |
330244 | jpg | 간병비가 480만원이라는데 1 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 465 | 2 |
330243 | jpg | 중국 정부가 발표한 중국인 소득 근황 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 369 | 0 |
330242 | jpg | 최근 논란이라는 CGV 꼬북칩 팝콘 1 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 418 | 1 |
330241 | jpg | 한 번 빠지면 은근 돈이 줄줄 새는 취미 1 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 428 | 1 |
330240 | jpg | 당근마켓에서 외노자랑 거래하면 생기는일 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 311 | 1 |
330239 | jpg | 불륜했는데 상대방 와이프가 죽었어요 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 408 | 1 |
330238 | jpg | 남자 고등학생끼리 본격적으로 친해지게 된 계기 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 220 | 0 |
330237 | jpg | 우리 태양계가 신기한 이유 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 324 | 0 |
330236 | jpg | 대구랑 부산은 경상도에 포함 안 되나요 | 재력이창의력 | 2024.05.13 | 229 | 0 |
330235 | jpg | 성인 남자 턱걸이 평균 논란 6 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 596 | 0 |
330234 | jpg | 오늘자 슈카월드 소신발언 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 619 | 1 |
330233 | jpg | 요즘 군 간부 근황 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 547 | 0 |
330232 | jpg | 서양인들도 있다는 전원생활 로망 3 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 455 | 0 |
330231 | jpg | 환불해줄 테니 다시는 사지 말라는 현대차 2 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 631 | 0 |
330230 | jpg | 네이버클라우드 AI센터장 "일본 정부 움직임이 많은 생각을 갖게 한다" 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 295 | 0 |
330229 | jpg | 몰래 회사 쉬다가 걸려서 이혼당할뻔한 남자 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 411 | 0 |
330228 | jpg | 알바 면접 보러온 19살 학생 | 꾸준함이진리 | 2024.05.12 | 388 | 0 |
330227 | jpg | 키 작은 남자 소개팅해주기 힘드네요 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 428 | 1 |
330226 | jpg | 현재 뉴욕에서 핫한 한국 기사식당 4 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 458 | 1 |
330225 | jpg | 장성규 공익 나왔다고 무시하는 여자 1 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 600 | 3 |
330224 | jpg | ‘배구판 황의조’ 국가대표 출신 세터 사생활 동영상 파문 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 398 | 0 |
330223 | jpg | 성동구..여성전용 성인쇼 제재할 법적근거 없어..news 2 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 294 | 0 |
330222 | jpg | 현재 일본에서 난리난 일본여성 한국 성매매 뉴스 1 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 419 | 0 |
330221 | jpg | 일본 연어도시락 1,300원 호불호 | 재력이창의력 | 2024.05.12 | 341 | 0 |
급하게 빼서그래.
우리나라나 미국이나 프래그램으로 살빼는건 드라마틱한 변화를 줘야 시청자들에게 감동을 줄수있기때문에
식이 운동 둘다 거의 극한의 환경으로 몰고가지.
프로그램 끝나고도 극한의 환경을 유지할수있다면 몸무게를 유지할수있는 가능성이 조금이라도 있지만
제작진과 트레이너는 프로그램 끝났으니 너는 더이상 그들 관심 아닌데??
제작비가 아닌 개인 돈으로 살빼던 그 환경을 유지하는데는 당연히 한계가 있고
그러다 보면 자연스레 프로그램 참여하기 이전 환경으로 돌아가고 몸무게도 예전으로 돌아갈수밖에 없지.