첨부 '1' |
---|
뚱뚱한애들은 타고났나보다
급하게 빼서그래.
우리나라나 미국이나 프래그램으로 살빼는건 드라마틱한 변화를 줘야 시청자들에게 감동을 줄수있기때문에
식이 운동 둘다 거의 극한의 환경으로 몰고가지.
프로그램 끝나고도 극한의 환경을 유지할수있다면 몸무게를 유지할수있는 가능성이 조금이라도 있지만
제작진과 트레이너는 프로그램 끝났으니 너는 더이상 그들 관심 아닌데??
제작비가 아닌 개인 돈으로 살빼던 그 환경을 유지하는데는 당연히 한계가 있고
그러다 보면 자연스레 프로그램 참여하기 이전 환경으로 돌아가고 몸무게도 예전으로 돌아갈수밖에 없지.
평생 유지 가능한 식단수준으로 다이어트 해야함.
근력운동 없는 다이어트는 독이다
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|---|
베스트 글 | jpg | 우정잉이랑 결혼하고 싶습니다 4 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 1115 | 5 |
베스트 글 | jpg | 태조왕건 촬영 중 진짜 불화살 맞은 견훤 1 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 601 | 4 |
베스트 글 | jpgif | 한문철 티비...존나 소름돋는새끼 나옴... 4 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 857 | 3 |
베스트 글 | jpg | 조석작가한테 놀림받던 네이버웹툰 김준구대표 근황 ㄷㄷㄷㄷ | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 870 | 3 |
베스트 글 | jpg | 일반 커플이 4박5일 여행갔을때 평균 ㅅㅅ횟수 2 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 810 | 2 |
베스트 글 | jpg | 대한항공 회장까지 등판한 역대 최고 컴플레인 8 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 492 | 2 |
베스트 글 | jpg | "사장님, 여기 냉면 곱배...아 아닙니다." 2 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 787 | 2 |
베스트 글 | jpg | 호날두 땜에 저희 남편 울어요.. | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 519 | 1 |
베스트 글 | mp4 | 유쾌한 눈나의 입 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 516 | 1 |
베스트 글 | mp4 | ㅇㅎ)완벽 그 자체 2 | 재력이창의력 | 2024.06.21 | 839 | 1 |
333309 | jpg | 가파도 땅 노리고 조폭 목사까지 동원 6 | 매크부크에어 | 2023.04.07 | 1067 | 1 |
333308 | jpg | 고고학자가 주는 인생의 가르침 1 | 대단하다김짤 | 2022.08.21 | 554 | 1 |
333307 | jpg | 고속도로에서 보기 힘든 장면 6 | 감자킹 | 2022.09.27 | 1095 | 0 |
333306 | jpg | 사회봉사명령자 수해 복구 투입 4 | 대단하다김짤 | 2022.08.21 | 611 | 2 |
333305 | jpg | 정직한 컴퓨터 가게가 겪는 곤란한 상황 | 꾸준함이진리 | 2022.10.05 | 410 | 0 |
333304 | jpg | 트위터 음란샷 인증 레전드 2 | 감성뒤진다잇 | 2022.09.12 | 1670 | 2 |
333303 | jpg | 파출소 앞에서 직거래 해요 4 | 대단하다김짤 | 2022.08.21 | 534 | 1 |
333302 | jpg | !!!충격!!! 카리큘라에서 밝혀진 부산 돌려차기 가해자의 역대 모든 전과기록ㅎㄷㄷ 11 | 대단하다김짤 | 2023.06.03 | 1296 | 3 |
333301 | jpg | !!블라인드!!) 여자랑 일하는게 싫다는 전문직들 6 | 재력이창의력 | 2023.07.07 | 1953 | 4 |
333300 | jpg | ## 차별금지법의 핵심 ## 3 | 무야유 | 2022.04.27 | 651 | 3 |
333299 | jpg | #김정은부들부들 썼다고 욕먹은 아나운서 | 합정동김선생 | 2019.02.24 | 396 | 0 |
333298 | jpg | #억대연봉 #자산관리 #재무설계 #도전 #성공 3 | 꾸준함이진리 | 2024.03.28 | 574 | 0 |
333297 | jpg | #여성혐오광기를멈추라 6 | 꾸준함이진리 | 2021.03.26 | 350 | 1 |
333296 | jpg | #테이 실물 개잘생김 1 | 꾸준함이진리 | 2022.06.16 | 438 | 0 |
333295 | jpg | #트친들이_못해봤을_경험 1 | 천재노창 | 2020.10.01 | 448 | 0 |
333294 | jpg | $$)여자들의 우정 1 | 꾸준함이진리 | 2021.05.27 | 499 | 0 |
333293 | jpg | $) 파이가 억울한 이유 총정리 2 | 경제적자유를 | 2021.05.29 | 818 | 1 |
333292 | jpg | $20으로 만들수 있는 최고의 팀은? | 꾸준함이진리 | 2019.12.03 | 297 | 0 |
333291 | jpg | $40로 여자친구 만들기 8 | 꾸준함이진리 | 2023.01.13 | 1073 | 2 |
333290 | jpg | ' 남현희 "성관계 때 분명히 남성 신체...당황스러웠다" 5 | 꾸준함이진리 | 2023.10.30 | 599 | 0 |
333289 | jpg | ' 스토브리그 ' 드림즈 최고 적폐 1 | 꾸준함이진리 | 2020.02.15 | 382 | 1 |
333288 | jpg | ' 여성 이사 찾아라 ' 발등에 불 떨어진 대기업들 8 | 사자중왕 | 2021.02.28 | 414 | 1 |
333287 | jpg | ' 저기요 소은씨 안 물어봤어요 ' 빌런 행적들 14 | 이김프로젝트 | 2021.09.15 | 1259 | 7 |
333286 | jpg | ' 조두순 '을 죽기 직전까지 고문했던 전두환 11 | 사자중왕 | 2021.11.26 | 860 | 0 |
333285 | jpg | ''군인에 무료 커피 줬더니'' 나이 든 아저씨들 '나도 군인이었다' 공짜 요구 8 | 대단하다김짤 | 2024.01.17 | 628 | 1 |
급하게 빼서그래.
우리나라나 미국이나 프래그램으로 살빼는건 드라마틱한 변화를 줘야 시청자들에게 감동을 줄수있기때문에
식이 운동 둘다 거의 극한의 환경으로 몰고가지.
프로그램 끝나고도 극한의 환경을 유지할수있다면 몸무게를 유지할수있는 가능성이 조금이라도 있지만
제작진과 트레이너는 프로그램 끝났으니 너는 더이상 그들 관심 아닌데??
제작비가 아닌 개인 돈으로 살빼던 그 환경을 유지하는데는 당연히 한계가 있고
그러다 보면 자연스레 프로그램 참여하기 이전 환경으로 돌아가고 몸무게도 예전으로 돌아갈수밖에 없지.