첨부 '1' |
---|
뚱뚱한애들은 타고났나보다
급하게 빼서그래.
우리나라나 미국이나 프래그램으로 살빼는건 드라마틱한 변화를 줘야 시청자들에게 감동을 줄수있기때문에
식이 운동 둘다 거의 극한의 환경으로 몰고가지.
프로그램 끝나고도 극한의 환경을 유지할수있다면 몸무게를 유지할수있는 가능성이 조금이라도 있지만
제작진과 트레이너는 프로그램 끝났으니 너는 더이상 그들 관심 아닌데??
제작비가 아닌 개인 돈으로 살빼던 그 환경을 유지하는데는 당연히 한계가 있고
그러다 보면 자연스레 프로그램 참여하기 이전 환경으로 돌아가고 몸무게도 예전으로 돌아갈수밖에 없지.
평생 유지 가능한 식단수준으로 다이어트 해야함.
근력운동 없는 다이어트는 독이다
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|---|
베스트 글 | jpg | "경찰 ‘여성판 N번방’ 내사 착수…여성 정치인도 비판 가세" 페미년들 반응 13 | 재력이창의력 | 2024.05.23 | 774 | 4 |
베스트 글 | jpg | 엔믹스 지우만 편애하는 사장님 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 361 | 2 |
베스트 글 | jpg | 임영웅 수익이 생각보다 감소한 이유 6 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 464 | 2 |
베스트 글 | mp4 | 중국이 지구의 암덩어리인 이유 3 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 261 | 1 |
베스트 글 | mp4 | 3연벙으로 또 싸우는 임요환 홍진호ㅋㅋㅋㅋ 6 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 260 | 1 |
베스트 글 | mp4 | 손흥민 일본팬 인터뷰 ㅋㅋ | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 279 | 1 |
베스트 글 | jpg | 변호사: 여시 N번방, 몸조심해라 7 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 430 | 1 |
베스트 글 | jpg | 다음 카카오 N번방 최초보도하신 권선미 기자님 사설 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 194 | 1 |
베스트 글 | jpg | 노브랜드 상장! 이것이 K주식시장이다 오늘자 근황 1 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 371 | 0 |
베스트 글 | jpg | ㅇㅎ) 마음으로 기타를 치는 누나 | 꾸준함이진리 | 2024.05.23 | 431 | 0 |
331119 | jpg | 일본AV 유출 리스트 54 | 관계자외사정금지 | 2021.09.23 | 25000 | 32 |
331118 | jpg | (ㅇㅎ) 1년간 1인왁싱샵 후기 14 | 글좀써주면감사 | 2020.08.03 | 22564 | 1 |
331117 | jpg | ㅇㅎ)룩북 유튜버의 패트리온 단가는 얼마일까? 24 | 꾸준함이진리 | 2021.12.28 | 18341 | 5 |
331116 | jpg | 스트리머 릴카...실물 옆모습 19 | 머쓱타드 | 2019.10.25 | 17835 | 5 |
331115 | jpg | 야동 다운 받았을때 수사가능성의 유무 정리 1 | 합정동김선생 | 2018.10.21 | 16335 | 1 |
331114 | jpg | 여자래퍼 성접대 제안에 현타와서 때려쳤다는 회사 대표 ㄷㄷㄷ 2 | 재력이창의력 | 2023.08.12 | 11222 | 1 |
331113 | jpg | 1991년 마이클잭슨과 함께있는 마돈나 3 | 자본주의스포츠 | 2020.06.21 | 10309 | 4 |
331112 | jpg | ㅇㅎ) 김 카스트로 누나 사진 20 | 꾸준함이진리 | 2021.08.18 | 8799 | 10 |
331111 | jpg | 수원 06년생 노래방 폭행사건 가해자들 3 | 합정동김선생 | 2019.09.23 | 8364 | 1 |
331110 | jpg | (약혐,스압) 이기적인 캣맘 2 | 합정동김선생 | 2019.06.18 | 7279 | 1 |
331109 | jpg | 역대 최악의 성관계 몰카 사건 터졌다 3 | 피부왕김선생 | 2021.03.19 | 6622 | 0 |
331108 | jpg | ㅇㅎ) 축구선수 와이프 GOAT 9 | 꾸준함이진리 | 2023.05.17 | 6574 | 6 |
331107 | jpg | 어느 디시인의 ㄹㅈㄷ 출소 인증 7 | 재력이창의력 | 2023.07.05 | 6560 | 1 |
331106 | jpg | [블라인드] 토스 회사 분위기 3 | 꾸준함이진리 | 2022.06.23 | 5900 | 0 |
331105 | jpg | [19]급식때 다니던 미용실 썰 7 | 애드블럭싫어 | 2019.09.03 | 5693 | 1 |
331104 | jpg | 보배 파혼한 여자분 입장 ㄷㄷ 10 | 재력이창의력 | 2023.11.21 | 5587 | 1 |
331103 | jpg | ㅇㅎ?) 요즘 여자 학원강사 의상 21 | 대단하다김짤 | 2023.03.08 | 5509 | 9 |
331102 | jpg | 성노예공장...??? 4 | 애드블럭싫어 | 2019.09.11 | 5304 | 0 |
331101 | jpg | 진지하게 세계화 시켜야 할 한식 요리 6 | 합정동김선생 | 2019.09.16 | 5130 | 2 |
331100 | jpg | ㅇㅎ)일진한테 스타킹 받는.manhwa 12 | 사자중왕 | 2021.04.08 | 5124 | 3 |
331099 | jpg | [오싹오싹] 거유아내가 카페알바 하는 만화 10 | 사자중왕 | 2021.04.26 | 5080 | 1 |
331098 | jpg | ㅎㅂ) 탱글 다희 13 | 휴스턴우승박탈기원 | 2020.03.09 | 4896 | 4 |
331097 | jpg | BJ 서아 온리팬스 7 | 날나리우스 | 2023.05.17 | 4869 | 4 |
331096 | jpg | 속보) 임창정 주가조작 사태 피해자로 밝혀져... 23 | 재력이창의력 | 2023.04.25 | 4780 | 4 |
331095 | jpg | ㅇㅎ)오랜만에 다시보는 온누리약국! 12 | 대단하다김짤 | 2023.08.03 | 4774 | 10 |
급하게 빼서그래.
우리나라나 미국이나 프래그램으로 살빼는건 드라마틱한 변화를 줘야 시청자들에게 감동을 줄수있기때문에
식이 운동 둘다 거의 극한의 환경으로 몰고가지.
프로그램 끝나고도 극한의 환경을 유지할수있다면 몸무게를 유지할수있는 가능성이 조금이라도 있지만
제작진과 트레이너는 프로그램 끝났으니 너는 더이상 그들 관심 아닌데??
제작비가 아닌 개인 돈으로 살빼던 그 환경을 유지하는데는 당연히 한계가 있고
그러다 보면 자연스레 프로그램 참여하기 이전 환경으로 돌아가고 몸무게도 예전으로 돌아갈수밖에 없지.