의외로 많은 허리디스크 사유

말은 바로 해야지 허리 디스크 사유는 평소 생활 습관임. 위의 예시는 디스크 터짐, 추간판탈출증 사유겠지 ㅋㅋㅋ

내가 4번 케이스였는데
방바닥에 떨어진 쓰레기 줍는거였음
갑자기 허리에 번개 맞은거 처럼 찌릿하더니 주저앉았음
겨우겨우 기어가서 침대에 누워서 신세 한탄 존나함
씨발 허리디스크 나갔다 인생 조졌다 눈물 주르륵 나옴 ㅠㅠ
허리가 마비된거 처럼 통째로 뻣뻣하고 엉덩이 살짝 드는것도 안되더라
근데 누워서 핸드폰으로 한 30분 검색해보니 내 증상이 딱 급성요추염좌더라 ㅋㅋㅋㅋ
소위 말하는 '허리 삐끗'한거였지 얼마나 다행이었던지

말은 바로 해야지 허리 디스크 사유는 평소 생활 습관임. 위의 예시는 디스크 터짐, 추간판탈출증 사유겠지 ㅋㅋㅋ

데드 본운동 끝나고 원판정리 다하고 빈봉 들다가 삐끗해서 2주가까이 허리불편했었는데 ㅋㅋㅋ

허리는 아껴야지

물건줍기 ㅇㅈ

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허리아껴야지

조심 또 조심

하..허리 조심 합세

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늙으면 고생

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재채기도 조심해야 하는구나

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