10시에 자고 6시에 일어나고
규칙적으로 영양가 있게 세끼 먹고
꾸준한 활동(운동)을 하니까
건강해질 수 밖에 없는듯
10시에 자고 6시에 일어나고
규칙적으로 영양가 있게 세끼 먹고
꾸준한 활동(운동)을 하니까
건강해질 수 밖에 없는듯
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