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[단독] 세계 1위 명품 회사 "한국 백화점은 중국 보따리상 쳐내라"
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꾸준함이진리 | 2025.02.11 | 810 | 2 |
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초등교사 커뮤 근황
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꾸준함이진리 | 2025.02.11 | 1011 | 2 |
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개그맨 시험 최종 탈락한 이유를 알고 빡친 개그맨
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꾸준함이진리 | 2025.02.11 | 1014 | 2 |
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[속보] '귀화' 예카테리나, 바이애슬론 여자 스프린트 우승…한국 12번째 金
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재력이창의력 | 2025.02.11 | 416 | 2 |
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[속보] 백악관 "3월12일부터 한국 등에 25% 철강 관세"
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재력이창의력 | 2025.02.11 | 542 | 1 |
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꾸준함이진리 | 2025.02.11 | 149 | 1 |
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싱글벙글 적립식 투자촌
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꾸준함이진리 | 2025.02.11 | 133 | 1 |
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꾸준함이진리 | 2025.02.11 | 819 | 0 |
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화단에 양귀비 피어서 자진신고 한 결과
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독일의 탁구 치는 로봇.gif
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익명 | 2016.12.26 | 7477 | 0 | |
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ㅋㅋㅋ취미로 금속탐지기 사신분 .jpg
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사진을 위해 목숨을 거는 이들.jpg
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평소 먹는것도 이런식으로 먹으면됨 그대신 피자 라면 짱깨음식 같은것만 안먹어야지 그리고 저런 미친운동 까지 필요없고 속보로 그냥 동내 운동장 1만보 속보나 인터벌로 일주일에 3~4일 걸어다니고 그대신 식단 때문에 살이 빠지면서 근육도 빠지니까 적절한 무게로 하루에 30분정도만 근육운동 하되 일주일에 3일정도 하면된다 그때 허벅지나 하체위주로 많이 해주면 됨. 그냥 식물성 기르 끊고 올리브유나 돼지기름 같은거 쓰고 설탕 금지 하고 밀가루 흰쌀밥 금지 튀김옷입은 음식이나 과자류 먹지 마셈
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