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꾸준함이진리 | 2025.02.02 | 443 | 0 |
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꾸준함이진리 | 2025.02.02 | 589 | 0 |
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요즘 드는 생각이 자연 상태에서 먹는 섭취물은 건강에 큰 영향을 끼치지 않는 것 같음.
하지만 인간이 만든 가공 식품은 엄청난 영향을 끼친다고 느껴짐.
정제된 탄수화물, 액상과당, 튀김 등등
조절해서 먹으면 큰 문제는 없지만 말이지.