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2025.03.10 20:47

공복운동이 효과적이다? 전문가들 기겁

재력이창의력
조회 수 450 추천 수 1 댓글 2
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1. 공복으로 하면 결국엔 성과 나쁨

 

2. 운동끝자마자 단백질 안먹어도 됨 시간많음

 

 

https://n.news.naver.com/article/020/0003620080?ntype=RANKING

 

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Comments '2'
댓글 새로고침
  • tpcmsk 5시간 전
    하지만 운동후에 단백질 바로 안넣어주면 허기가 너무 심해져서 폭식하게되던데...
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 16점을 받으셨습니다.

    0 0
  • 블루선데이 5시간 전

    허기지고 당떨어져서 안돼


    - 축하드립니다. 댓글 보너스 19점을 받으셨습니다.

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