한국어

조회 수 1664 추천 수 3 댓글 12
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부

PT 60회 받고 연장안하니까 받은 문자1.jpg


 댓글 새로고침
  • 에버그륀BEST 2025.07.25 13:55

    60회 동안.. 저지랄이라니 양아치고만 관장이라는 새끼가

    2 0
  • 와아악BEST 2025.07.25 12:11

    참 양아치 많네 ㅉㅉ

    2 0
  • 봄똥이네 2025.07.25 12:04
    호구 잡았는데
    간다니깐 어디서 혀를 풀어..
    1 0
  • 와아악 2025.07.25 12:11

    참 양아치 많네 ㅉㅉ

    2 0
  • 김짤짤이삼사 2025.07.25 13:25

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양아치근성 어디가겟냐

    1 0
  • 에버그륀 2025.07.25 13:55

    60회 동안.. 저지랄이라니 양아치고만 관장이라는 새끼가

    2 0
  • tpcmsk 2025.07.25 14:22
    미친새낀가?
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 18점을 받으셨습니다.

    1 0
  • VDFGRsd 2025.07.25 15:38
    난 그래두 잘 만나서 운동 야무지게 배워서 이제 혼자 잘 써 먹는중...
    0 0
  • 틴틴틴 2025.07.25 17:38
    일반인은 절대 피티 받을 필요가 없음
    그냥 풀업 푸쉬업 스쿼트가 메인이고, 이걸 안다치게 할 수 있는 기구들로 운동하다가 온다고 생각하면 됨
    1 0
  • tpcmsk 2025.07.26 02:14
    그건 아님. 결국 피드백이 중요해서 주변에 전문적인 피드백 해줄수있는 사람이 있으면야 상관없지만 없다면 한번 받아볼만은 함. 근데 60회씩이나는 전혀 필요없고 본인이 열심히 복습한다면 주2회 8세션만 해도 배울건 다 배울수있음.
    0 0
  • 하나마나나 2025.07.26 02:38
    일반인이 무슨 주2회 8세션이에요 

    그냥 팔굽혀펴기 런지 턱걸이만 하면 됨 

    그러다가 아령 무게 6 이하로 어깨만 해도 몸좋다고 소리듣죠 

    운동은 무조건 꾸준함이 최고라 

    0 -1
  • tpcmsk 2025.07.26 19:43
    주2회로 8세션해봐야 한달이면 끝인데요...
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 16점을 받으셨습니다.

    0 0
  • 하나마나나 2025.07.27 08:38

    그한달동안 집애서 맨몸 운동하는개 더 좋다고 생각합니다 

    0 0
  • arabica100 2025.07.26 10:59

    ㅋㅋㅋㅋㅋ

    0 0

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
베스트 글 jpg 현재 울릉도 상황 16 newfile 재력이창의력 2025.09.16 1216 4
베스트 글 mp4 베프 여사친이 여친 되는 순간 1 newfile 대단하다김짤 2025.09.16 318 2
베스트 글 jpg ㅇㅎ)동탄 골프 연습장녀 몸매 7 newfile 재력이창의력 2025.09.16 1254 2
베스트 글 mp4 이수지가 귀엽다는 권나라 속마음 newfile 대단하다김짤 2025.09.16 154 1
베스트 글 jpg 재료가 많이 남았지만 이연복이 장사를 접는 이유 4 newfile 재력이창의력 2025.09.16 713 1
베스트 글 mp4 야생들소 vs 코뿔소 1대1 다이다이 6 newfile 재력이창의력 2025.09.16 628 1
베스트 글 mp4 영화 아는 여자에 출연했던 이민정 5 newfile 재력이창의력 2025.09.16 800 1
베스트 글 mp4 아빠 재우고 나서 당당히 나오는 17개월 아기 ㅋㅋ newfile 대단하다김짤 2025.09.16 135 1
베스트 글 mp4 장례식 조문객들 울다 웃게 만든 아버지의 유언 ㅋㅋ newfile 대단하다김짤 2025.09.16 156 0
베스트 글 jpg SK텔레콤 해킹주장 해커 2700만명 고객데이터 협박중 5 newfile 재력이창의력 2025.09.16 541 0
63024 gif ㅇㅎ?) 키스하는 커플 박스가두기 몰카 ㅋㅋ newfile 재력이창의력 2025.09.16 29 0
63023 gif 흔한 여캠 사과 방송 난이도 ㄷㄷ newfile 재력이창의력 2025.09.16 30 0
63022 gif 물난리 하루만에…항아리 든 어르신, 하수구에 꽁초 '와르르' 5 newfile 대단하다김짤 2025.09.16 246 0
63021 gif 바닥 장판 틈 메꾸는 DIY 1 newfile 대단하다김짤 2025.09.16 182 0
63020 gif 한 번에 성공해서 환호성 지르는 배우들과 스태프들 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2 newfile 재력이창의력 2025.09.16 786 1
63019 gif 엄마 일을 도와주는 아기 3 newfile 재력이창의력 2025.09.16 338 0
63018 gif 엄청 빠른 강아지를 본 아기 고양이들 3 newfile 재력이창의력 2025.09.16 330 0
63017 gif 두리안 냄새 극혐하는 아기강아지 newfile 재력이창의력 2025.09.16 275 0
63016 gif 아직 야성이 남아 있는 아기 고양이들 newfile 재력이창의력 2025.09.16 261 0
63015 gif 55회 대통령배 전국 복싱대회 중학생 사고, 예견된 인재 3 updatefile 대단하다김짤 2025.09.15 623 0
63014 gif 하루종일 뛰어다니던 아기 고양이 최후 1 updatefile 대단하다김짤 2025.09.15 392 0
63013 gif ㅇㅎ?) 진행자 유혹하는 앤해서웨이 2 updatefile 재력이창의력 2025.09.15 1556 2
63012 gif ㅇㅎ?)오사카 여행에서 주먹 인사가 필수인 이유 7 updatefile 재력이창의력 2025.09.15 1127 1
63011 gif ㅇㅎ) 습관의 무서움 4 updatefile 재력이창의력 2025.09.15 1779 5
63010 gif ㅇㅎ) 명아. 4 updatefile 재력이창의력 2025.09.15 1124 1
63009 gif ㅇㅎ?) 십여년전 사랑과 전쟁 수위 ㄷㄷ 1 updatefile 재력이창의력 2025.09.15 1009 0
63008 gif ㅇㅎ?) 아빠한테 보낼 사진 같이 찍자는 누나 ㄷㄷ 2 updatefile 재력이창의력 2025.09.15 1251 1
63007 gif 카넬로 vs 크로포드) 불리해지자 헤드버팅하는 카넬로 file 대단하다김짤 2025.09.15 399 1
63006 gif 매일 아침 운동하는 여동생 1 file 재력이창의력 2025.09.14 889 0
63005 gif ㅇㅎ)영화관 역대급 민폐 3 file 재력이창의력 2025.09.13 1326 0
63004 gif 낡은중고차를 선물로 받은 딸의 반응 8 file 재력이창의력 2025.09.13 1486 5
63003 gif VIP가 화장실 쓰기 전 안전 확인하는 경호원 2 file 대단하다김짤 2025.09.12 1115 0
63002 gif 디지몬 테리어몬 근황 file 대단하다김짤 2025.09.12 645 0
63001 gif 고릴라가 코코넛 깨는 방법 2 file 대단하다김짤 2025.09.12 626 0
63000 gif 애플 본사에서 찍은 아이폰 전 기종 실물 느낌 살 사람은 참고하세요 ㄷㄷ 2 file 대단하다김짤 2025.09.12 954 0
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2521 Next
/ 2521