한국어

조회 수 1535 추천 수 3 댓글 12
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부

PT 60회 받고 연장안하니까 받은 문자1.jpg


 댓글 새로고침
  • 에버그륀BEST 2025.07.25 13:55

    60회 동안.. 저지랄이라니 양아치고만 관장이라는 새끼가

    2 0
  • 와아악BEST 2025.07.25 12:11

    참 양아치 많네 ㅉㅉ

    2 0
  • 봄똥이네 2025.07.25 12:04
    호구 잡았는데
    간다니깐 어디서 혀를 풀어..
    0 0
  • 와아악 2025.07.25 12:11

    참 양아치 많네 ㅉㅉ

    2 0
  • 김짤짤이삼사 2025.07.25 13:25

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양아치근성 어디가겟냐

    1 0
  • 에버그륀 2025.07.25 13:55

    60회 동안.. 저지랄이라니 양아치고만 관장이라는 새끼가

    2 0
  • tpcmsk 2025.07.25 14:22
    미친새낀가?
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 18점을 받으셨습니다.

    1 0
  • VDFGRsd 2025.07.25 15:38
    난 그래두 잘 만나서 운동 야무지게 배워서 이제 혼자 잘 써 먹는중...
    0 0
  • 틴틴틴 2025.07.25 17:38
    일반인은 절대 피티 받을 필요가 없음
    그냥 풀업 푸쉬업 스쿼트가 메인이고, 이걸 안다치게 할 수 있는 기구들로 운동하다가 온다고 생각하면 됨
    1 0
  • tpcmsk 2025.07.26 02:14
    그건 아님. 결국 피드백이 중요해서 주변에 전문적인 피드백 해줄수있는 사람이 있으면야 상관없지만 없다면 한번 받아볼만은 함. 근데 60회씩이나는 전혀 필요없고 본인이 열심히 복습한다면 주2회 8세션만 해도 배울건 다 배울수있음.
    0 0
  • 하나마나나 2025.07.26 02:38
    일반인이 무슨 주2회 8세션이에요 

    그냥 팔굽혀펴기 런지 턱걸이만 하면 됨 

    그러다가 아령 무게 6 이하로 어깨만 해도 몸좋다고 소리듣죠 

    운동은 무조건 꾸준함이 최고라 

    0 -1
  • tpcmsk 2025.07.26 19:43
    주2회로 8세션해봐야 한달이면 끝인데요...
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 16점을 받으셨습니다.

    0 0
  • 하나마나나 2025.07.27 08:38

    그한달동안 집애서 맨몸 운동하는개 더 좋다고 생각합니다 

    0 0
  • arabica100 2025.07.26 10:59

    ㅋㅋㅋㅋㅋ

    0 0

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
베스트 글 jpg 친한 친구라 해도 초대받으면 부담된다는 경조사 5 newfile 재력이창의력 2025.07.28 717 2
베스트 글 jpg 손님을 협박한 배달점 사장 3 newfile 재력이창의력 2025.07.28 853 2
베스트 글 jpg 김종국 통풍 걸리게 한 식단 5 newfile 재력이창의력 2025.07.28 785 2
베스트 글 jpg "에너지 절약을 위해 에어컨 28도 설정"이 웃기는 이유 3 newfile 재력이창의력 2025.07.28 660 2
베스트 글 jpg 커뮤니티에 과몰입 하는 사람들 특징 3 newfile 재력이창의력 2025.07.28 503 1
베스트 글 jpg 삼성전자, 美 테슬라와 22.8조 파운드리 계약 2 new 재력이창의력 2025.07.28 398 1
베스트 글 jpg 아니 섹스를 안했는데 어떻게 제 애냐구요 5 newfile 재력이창의력 2025.07.28 964 1
베스트 글 mp4 흰담비가 뛰는 법 3 newfile 재력이창의력 2025.07.28 438 1
베스트 글 jpg 운동/게임 VS 100억 4 newfile 재력이창의력 2025.07.28 626 1
베스트 글 jpg 나는솔로 24기영식이 손절을 막기위해 한 역대급 드립 4 newfile 재력이창의력 2025.07.28 535 1
360430 jpg 커뮤는 하류층 입맛에 맞춰짐 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 52 0
360429 jpg 탈경차급 레이 내부 공간 한짤요약 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 55 0
360428 jpg 아시아인들이 양산 쓰는 게 인종차별이라는 사람. newfile 대단하다김짤 2025.07.28 43 0
360427 jpg 40살 노총각이 11살어린여자를 좋아하는 것 같으면 어떤느낌들어요? newfile 대단하다김짤 2025.07.28 43 0
360426 jpg 영주 실내수영장에 누가 또 똥쌈 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 47 0
360425 jpg 고양이 집사 타겟으로 만든 LG 공기청정기 + 켓돔 1 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 39 0
360424 jpg 현재 대다수의 삼전 주주들의 생각(feat 침착맨) 1 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 48 0
360423 jpg 단 1박으로 거를 친구 걸러낸 디시인 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 40 0
360422 jpg 외국여행 호텔에서 주의해야하는점 . newfile 대단하다김짤 2025.07.28 33 0
360421 jpg 블라) 내 앞에서 노래방 도우미 부른 남친 친구들 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 45 0
360420 jpg 현상금 200억 걸린 아줌마 1 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 43 0
360419 jpg 머스크“삼성 파운드리 선택한 이유 2~3년 안에 알게됨” 1 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 36 0
360418 jpg 의외로 세종대왕이 썼던 왕관 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 32 0
360417 jpg 중국입장 "반중정서 강한불쾌감" newfile 대단하다김짤 2025.07.28 27 0
360416 jpg 야구장에 소금 뿌렸다가 트위터에 사과문 쓴 여성 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 40 0
360415 jpg 면접 망치고 울어버린 딸 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 39 0
360414 jpg 삼성전자 블라인드글 1 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 36 0
360413 jpg [오피셜] 삼성전자, 2033년까지 22조 규모 반도체 위탁생산 공급계약 체결 공시. newfile 대단하다김짤 2025.07.28 18 0
360412 jpg 소비 쿠폰으로 인해 가격 상승을 한 거 같다는 일부 시민들 1 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 37 0
360411 jpg 현재 난리난 UFC 국내팬들 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 40 0
360410 jpg 손님을 협박한 배달점 사장 3 newfile 재력이창의력 2025.07.28 854 2
360409 jpg 우리동네 홍철없는 홍철팀 3 newfile 재력이창의력 2025.07.28 626 0
360408 jpg 현재 맘카페에서 논란 중인 사진 10 newfile 재력이창의력 2025.07.28 744 0
360407 jpg 운동/게임 VS 100억 4 newfile 재력이창의력 2025.07.28 628 1
360406 jpg 친한 친구라 해도 초대받으면 부담된다는 경조사 5 newfile 재력이창의력 2025.07.28 717 2
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 14418 Next
/ 14418