한국어

조회 수 1543 추천 수 3 댓글 12
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 첨부

PT 60회 받고 연장안하니까 받은 문자1.jpg


 댓글 새로고침
  • 에버그륀BEST 2025.07.25 13:55

    60회 동안.. 저지랄이라니 양아치고만 관장이라는 새끼가

    2 0
  • 와아악BEST 2025.07.25 12:11

    참 양아치 많네 ㅉㅉ

    2 0
  • 봄똥이네 2025.07.25 12:04
    호구 잡았는데
    간다니깐 어디서 혀를 풀어..
    0 0
  • 와아악 2025.07.25 12:11

    참 양아치 많네 ㅉㅉ

    2 0
  • 김짤짤이삼사 2025.07.25 13:25

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양아치근성 어디가겟냐

    1 0
  • 에버그륀 2025.07.25 13:55

    60회 동안.. 저지랄이라니 양아치고만 관장이라는 새끼가

    2 0
  • tpcmsk 2025.07.25 14:22
    미친새낀가?
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 18점을 받으셨습니다.

    1 0
  • VDFGRsd 2025.07.25 15:38
    난 그래두 잘 만나서 운동 야무지게 배워서 이제 혼자 잘 써 먹는중...
    0 0
  • 틴틴틴 2025.07.25 17:38
    일반인은 절대 피티 받을 필요가 없음
    그냥 풀업 푸쉬업 스쿼트가 메인이고, 이걸 안다치게 할 수 있는 기구들로 운동하다가 온다고 생각하면 됨
    1 0
  • tpcmsk 2025.07.26 02:14
    그건 아님. 결국 피드백이 중요해서 주변에 전문적인 피드백 해줄수있는 사람이 있으면야 상관없지만 없다면 한번 받아볼만은 함. 근데 60회씩이나는 전혀 필요없고 본인이 열심히 복습한다면 주2회 8세션만 해도 배울건 다 배울수있음.
    0 0
  • 하나마나나 2025.07.26 02:38
    일반인이 무슨 주2회 8세션이에요 

    그냥 팔굽혀펴기 런지 턱걸이만 하면 됨 

    그러다가 아령 무게 6 이하로 어깨만 해도 몸좋다고 소리듣죠 

    운동은 무조건 꾸준함이 최고라 

    0 -1
  • tpcmsk 2025.07.26 19:43
    주2회로 8세션해봐야 한달이면 끝인데요...
    - 축하드립니다. 댓글 보너스 16점을 받으셨습니다.

    0 0
  • 하나마나나 2025.07.27 08:38

    그한달동안 집애서 맨몸 운동하는개 더 좋다고 생각합니다 

    0 0
  • arabica100 2025.07.26 10:59

    ㅋㅋㅋㅋㅋ

    0 0

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
베스트 글 jpg 커뮤는 하류층 입맛에 맞춰짐 3 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 545 3
베스트 글 jpg 현재 난리난 UFC 국내팬들 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 403 2
베스트 글 gif 리더가 뭔지 보여주는 원숭이 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 473 1
베스트 글 gif 가정집 CCTV에 찍힌 야생곰 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 444 1
베스트 글 jpg 아시아인들이 양산 쓰는 게 인종차별이라는 사람. 6 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 443 1
베스트 글 mp4 테크놀로지아 끝판왕!! newfile 대단하다김짤 2025.07.28 346 1
베스트 글 gif 강아지 속이기 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 236 1
베스트 글 jpg 삼성전자 블라인드글 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 401 1
베스트 글 jpg 중국입장 "반중정서 강한불쾌감" 3 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 313 1
베스트 글 gif 정말 힐링되는 해외 아주라 문화 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 350 1
511674 mp4 엄청난 축구 프리스타일 기술 newfile 재력이창의력 2025.07.29 20 0
511673 mp4 ㅇㅎ) 끄덕 newfile 재력이창의력 2025.07.29 28 0
511672 jpg 7월 한달에 8천만원번 창녀 newfile 재력이창의력 2025.07.29 25 0
511671 mp4 혐)신천지 교육 현장ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ newfile 재력이창의력 2025.07.29 25 0
511670 jpg 남자는 이발하고 면도만해도 이미지가 달라보임 newfile 재력이창의력 2025.07.29 23 0
511669 jpg 바르셀로나 대구 경기 축하공연 가수 발표와 반응 newfile 재력이창의력 2025.07.29 18 0
511668 mp4 댓글 예쁘게 달아라 장원영 버전 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ newfile 재력이창의력 2025.07.29 19 1
511667 mp4 ㅇㅎ 하이키 옐 끈나시 newfile 재력이창의력 2025.07.29 25 1
511666 mp4 진격의 거인에 빠지신 어머니 ㅋㅋㅋ newfile 재력이창의력 2025.07.29 17 0
511665 mp4 해외 학생들 싸움 말리는 선생님 newfile 재력이창의력 2025.07.29 19 0
511664 mp4 이제는 줄서서 사야하는 프랑스 파리 에펠탑 상인 파코 ㅋㅋㅋ newfile 재력이창의력 2025.07.29 21 0
511663 jpg 인생에 너무 과몰입 하지 마셈 newfile 재력이창의력 2025.07.29 22 0
511662 mp4 태양의 아날렘마(Analemma) newfile 재력이창의력 2025.07.29 16 0
511661 jpg 아시아나가 망할수밖에 없던 이유 newfile 재력이창의력 2025.07.29 32 0
511660 jpg 조폭에게 수천만원받고 독거실 배정... 서울구치소 압수수색 newfile 재력이창의력 2025.07.29 24 0
511659 mp4 태국 항구에서 무모한 점프한 한국인 5 newfile 재력이창의력 2025.07.28 442 0
511658 jpg 의외로 민생지원금 사용 못하는 빵집 1 newfile 재력이창의력 2025.07.28 413 0
511657 jpg 커뮤는 하류층 입맛에 맞춰짐 3 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 545 3
511656 jpg 탈경차급 레이 내부 공간 한짤요약 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 591 0
511655 jpg 아시아인들이 양산 쓰는 게 인종차별이라는 사람. 6 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 443 1
511654 jpg 40살 노총각이 11살어린여자를 좋아하는 것 같으면 어떤느낌들어요? 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 460 0
511653 gif 가정집 CCTV에 찍힌 야생곰 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 444 1
511652 jpg 영주 실내수영장에 누가 또 똥쌈 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 485 0
511651 jpg 고양이 집사 타겟으로 만든 LG 공기청정기 + 켓돔 4 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 319 0
511650 jpg 현재 대다수의 삼전 주주들의 생각(feat 침착맨) 2 newfile 대단하다김짤 2025.07.28 438 0
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 20467 Next
/ 20467