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집에 있는 수건 동그랗게 말아서



목뒤에 대기



이걸 한번 해보고 어 좀 편해졌다 싶을 때



일반적으로 넓게 접은 수건을 머리 뒤에 대서



코끝이 얼굴이랑 90도 정도가 되도록



그리고 수건 한장을 길게 접혀서



척추라인 따라오도록






 

 


 댓글 새로고침
  • 익명 2017.06.27 23:30
    수건 세 장
    0 0
  • 익명 2017.06.27 23:30
    이런게 진짜 꿀팁이넹
    0 0
  • 익명 2017.06.27 23:30
    이런거 하루하고 안할듯ㅋㅋ
    0 0
  • 익명 2017.06.27 23:30
    저렇게 해서 교정하면 좋음 의식적으로 자세를 바로 할 필요가 없으니까

    나도 거북목이였는데 저런거 없이 그냥 내가 자세교정해서 거북목 교정함
    0 0
  • 익명 2017.06.27 23:30
    거북목 교정하면 얼굴이 좀 잘생겨진듯한 느낌을 받음
    0 0
  • 익명 2017.06.27 23:30
    좋은정보지만 한번해보고 안할것 ㅇㄷ
    0 0

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