일반적으로 걸을 때는 연골이 뼈 사이에서 보호해줌.
연골이 닳게되면 뼈끼리 부딪혀서 통증이 발생함.
쪼그려앉기, 무릎꿇기, 양반다리
미국이 무릎연골 손상 환자가 5% 이하인 반면
좌식생활하는 한국과 일본은 10%가 넘는다고.
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일반적으로 걸을 때는 연골이 뼈 사이에서 보호해줌.
연골이 닳게되면 뼈끼리 부딪혀서 통증이 발생함.
쪼그려앉기, 무릎꿇기, 양반다리
미국이 무릎연골 손상 환자가 5% 이하인 반면
좌식생활하는 한국과 일본은 10%가 넘는다고.
저런자세 군대서 제일 많이 한듯.