https://pub.chosun.com/client/news/viw.asp?cate=C05&nNewsNumb=20190731478&nidx=31479
[비하인드]임성언 "'봄밤' 촬영 전 10kg 감량, 비법은 간헐적 단식+만보 걷기"
고통받는 이서인의 '외로움'을 표현하기 위해서 좀 더 체중 감량
노력한 결과, 몸무게 앞자리가 바꼈다(웃음)"라고 털어놨다.
다이어트 비법에 대해 묻자 임성언은 "간헐적 단식도 하고, 평소 식단 관리도 했다.
운동을 좋아하는 편인데 더 운동량을 늘렸다. 만보 걷기도 일주일에 세번 이상 했다.
그 외에 유산소 운동도 하고, 마라톤도 꾸준히 했다"고 답했다.
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이쁘네 미모 여전하네