익명_91775728 2021.02.11 10:27

40 살이 Max 일껄?

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수정 삭제
익명_45730709 2021.02.11 10:27

뭔 40살이 Max야 ㅋㅋㅋㅋ 많이 쳐줘봐야 30대 초반이지 운동 선수들보면 최대 기록 보유 나이가 27살인데 30대 초반부터 하락세임

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익명_41158108 2021.02.11 10:27

운동 선수같은 경우에는 20대중반이고 일반 성인남성은 30대 초반이 전성기지 35살 넘어가는 순간부터 운동 꾸준히 안하면 체력죶그지됨

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익명_85951894 2021.02.11 10:27

이런거 보고.. 아 30이면 꺾이는구나..
너가 믿기시작하면 정말 그렇게 되는거다.

몸관리 꾸준히 하고. 먹는거 조심하고
하면.. 인간의 세포도 꾸준히 재생하니까
노화를 늦출수 있다.
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익명_94267070 2021.02.11 10:27

그냥 자기관리를 어떻게 하냐에 차이인듯
물론 30대 중반부터 체력이 떨어지긴하겠지만 김종국같이 운동하면서 관리하는애들은
신체나이가 상대적으로 젊게나오니 케바케 아님? 20대 중반도 관리 못하면 체력이 딸릴수도있는거임.

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익명_75984532 2021.02.11 11:46

30넘어가는데 운동은 고사하고 식습관도 관리가 안되면 40되서 고생한다.

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익명_98241303 2021.02.11 14:32

20대 중반까진 딱히 관절이 아프다거나 허리가 아픈 걸 몰랐었는데 30대 들어서니 관절이 슬슬 무뎌지기 시작하더리

힘으로는 30대 중반이 가장 전성기라고 들었음

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익명_72248582 2021.02.11 14:56

26아님?

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익명_18260293 2021.02.11 16:05

난 27인데

현역 때가 전성기였음

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익명_24214911 2021.02.14 19:17

30넘어가면 훅 꺾인다는데

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