안녕하세요..
고시공부나 혹은 고민이 있어서 오랜 시간 생각하고 집중하고 연구하는 등 신경을 많이 쓰면 머리가 무겁거나 복잡해서 생각도 잘 안 되고 눈이 아프기도 하는데요..
혹시 이럴 때 도움이 될 만한 약이나 혹은 음식 같은 게 있을까요...?
한의학에서는 수승화강이라고 머리는 차게, 다리는 따뜻하게 해야 건강하다고 설명하면서 보약 같은 것을 먹으면 도움이 된다는데
혹시 보약 말고 음식이나 간단히 먹는 약 중에도 도움될 게 있는지 해서요..
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