허리랑 목 ct찍어서 둘다 디스크 있는거 아는데 하필 추울때 데드 120 치다가 허리서 뚜둑 소리나네 ㅜㅜ 바 내려놓고 저중량으로 바꿔서 하는데 어우 억울해ㅜㅜㅜㅜ 추천 수 0 비추천 수 0
저중량을 근육이 지칠때 까지 해도 근육 크는건 똑같...