pt받아보려는데 웨이트는 일절 안해본 175 80 일과 스트레스에 치여 술배 내장지방만 졸라 쌓인 아잰데
이제라도 몸 관리해볼까 싶어서 pt끊으려는데 아무래도 상담받으러가면 이빨만 털면서 감언이설에 넘어갈 것 같은데
초보면 몇회정도 끊어보는게 적당함??
2022.05.20 02:17
헬창형들 질문
조회 수 56 추천 수 0 댓글 3
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보통 1달에 10회가 기본인데 초보에 자금이 여유롭고 본인 의지가 약하다고 느끼면 3개월(30회)정도 추천드리고
의지가 강하고 운동에 관심이 있으신 편이면 1~2달로 기본을 배워보신 다음에 혼자 하시는것도 괜찮습니다.