헬린이인대
운동좀 하다보니까
무릎보호대랑 손목보호대 있음 좋을것 같다는 생각이드는데
혹시 이것들 효과가 제법 있는지
그리고 추천도 부타캐요
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헬린이인대
운동좀 하다보니까
무릎보호대랑 손목보호대 있음 좋을것 같다는 생각이드는데
혹시 이것들 효과가 제법 있는지
그리고 추천도 부타캐요
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헬린이때는 그냥해라. 무게존나 칠것도 아니고 적어도 어느자세가면 아프거나 무리라는걸 알아야 교정이 되는데 보호대 차면 이거 교정이 안됨. 어지간히 자세 틀어져도 걍 수행할수있게해주니까 멋모르고 하다가 나중에 일있어서 보호대안하는순간 창나는거. 일단 어느정도까진 다치지않는 자세를 익힐수있게 그냥 하고 네 몸무게 수준정도 다루게되면 그때부터 하는걸 권함.