헬린이인대
운동좀 하다보니까
무릎보호대랑 손목보호대 있음 좋을것 같다는 생각이드는데
혹시 이것들 효과가 제법 있는지
그리고 추천도 부타캐요
헬린이인대
운동좀 하다보니까
무릎보호대랑 손목보호대 있음 좋을것 같다는 생각이드는데
혹시 이것들 효과가 제법 있는지
그리고 추천도 부타캐요
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헬린이때는 그냥해라. 무게존나 칠것도 아니고 적어도 어느자세가면 아프거나 무리라는걸 알아야 교정이 되는데 보호대 차면 이거 교정이 안됨. 어지간히 자세 틀어져도 걍 수행할수있게해주니까 멋모르고 하다가 나중에 일있어서 보호대안하는순간 창나는거. 일단 어느정도까진 다치지않는 자세를 익힐수있게 그냥 하고 네 몸무게 수준정도 다루게되면 그때부터 하는걸 권함.
