2022.08.01 23:42

권장칼로리만큼 좋은음식으로 먹는거 존나 어려운거같음

익명_61237968

조회 수 43 추천 수 0 댓글 2

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뭐 치킨같은거 쳐묵으면 존나쉬운데

막 고구마 닭가슴살 이런걸로 채울라니까 존나어렵네..

하루종일 먹는느낌 그렇다고 또 너무 적게먹으면 몸이 적응해서 살 안빠진다고하고

몸새끼 기강수준..

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Comments '2'

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익명_80511901 2022.08.01 23:42

ㄹㅇㅋㅋ 클린식으로 칼로리 맞추려면 빡셈

0 0

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익명_35591475 2022.08.01 23:42

혹시 다이어트가 목적이신거면 굳이 그렇게까지 할필요 없는데?
탄수화물 되게 중요함. 그냥 3끼 제대로 밥 먹고 대신 단백질을 좀더 챙겨먹으려고 노력하고
간식을 아예 안먹고 커피, 음료수 끊으면 배는 부르면서 건강하게 살빠짐
- 축하드립니다. 댓글 보너스 15점을 받으셨습니다.

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