상대랑 키 차이 4cm 정도
몸무게 차이는 20~25kg 정도입니다.
전에 처음 해봤는데 2~3분하다가 힘들어서 포기했습니다.
벽에 상대 붙여주고 하면 더 쉬운가요?
몸무게 차이는 20~25kg 정도입니다.
전에 처음 해봤는데 2~3분하다가 힘들어서 포기했습니다.
벽에 상대 붙여주고 하면 더 쉬운가요?
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2~3분 할 줄 알면 할 줄 아는거자넠ㅋㅋㅋㅋ 팁 말고 두 분 다 운동만 좀 하면 되겠네
좀 더 길게하고 싶어서 ㅎㅎ 운동은 계속 하고 있는데, 더 팁이 있나해서 ㅎㅅㅎ
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쉽게 하려면 당연히 네 힘과 코어가 좋아야되는거부터 상대도 근력이 좀 되야뎀. 상대가 널 잘 안잡고 있을수록 네가 드는 힘이 배가가되니까... 압도하는 느낌의 체위에대한 패티시면 어디 벽에 붙은 장같은데 위에 올려두고 양다리 어깨에 올려서 하면뎀. 이것도 파트너가 유연성이 좀 되야겠지만...