키 170 몸무게 110키로다
원푸드 다이어트로 5개월 안에 몸무게 30키로 감량한다
아는형님이 가까운곳에 배달전문 한우곱창 차림
형님도 돕고 곱창이 다이어트에도 좋다는데 살빠질때까지 하루한끼 곱창만 먹을 예정
운동은 당장은 계획없음 관절이 안좋아서
응원좀
2022.12.05 11:19
원푸드 다이어트로 10돼지 탈출한다 응원좀
조회 수 312 추천 수 2 댓글 10
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댓글 새로고침
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곱창 먹지마 고칼로리야
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ㅡㅡ? 먹어서 응원하자임? 불가능함
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ㅋㅋㅋㅋ조만간 130되서 오겠네
- 축하드립니다. 댓글 보너스 17점을 받으셨습니다.
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ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋ
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저탄고지인가, 충분히 가능은 한대...알지 그것만 먹어야 한다. 쌀밥 안돼, 된찌 안돼 볶은밥도 안돼
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어그로글도 수준이낮네.
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나처럼 집에 과일 사두고 물 과일 견과류 식욕억제제
영양제만 먹고 2-3주 15kg씩 빼봐
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곱창많이먹어서 자랑하는거 아니야?ㅋㅋㅋ 암튼 화이팅해 원푸드 힘들다
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곱창만 먹고 살을 빼겠다고???
초콜릿 존나 처먹고 당 안걸리겠단 말이랑 같은거 아냐???
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나 6월20일부터 시작해서 지금 15킬로 뺏다.
자전거 하루 두시간 타고. 음료수 과자 빵 끊고. 다른건 거의 비슷하게 먹는다.
원푸드 다이어트 글쎄...질려서 힘들거야.
