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일단  중학교때부터였나 그때부터 점심때만 

되면 얼굴에 기름이 가득차서 모공이 막혀서 

숨을못쉬는느낌이 들기시작했고 그땐 남들도 

그러려니하고넘겼는데 이게 내가 유독심한거였음 

어릴때부터 엠자이마라서 두피검사하러 모발에 있 

는 피지분비량 수치가 남들에 7배인가엿던걸로 

기억하고 이게 샤워하고 몇시간만지나도 

얼굴에 개기름이 끼고 두피도 피지분비량이 많아 

서 그런지 금방떡지고 기름땜에 윤이나고 

그리고 피부가 지성피부여서 그런가 트러블이 

잘남 피부에 손으로 스치기만해도 저녁이나 

담날 그자리에 여드름남 보통기름이 피부를 

보호하려고나오는걸로아는데 진짜 개애민함 

밤에샤워하고자도 그담날에 전신이 기름으로 

범벅되어있고 거실바닥에 맨살로 누우면 

등부분의 기름때문에 바닥이 미끌거림 

최근에 도서관가서  아침7시부터 밤10시까지 

있는데 점심쯤에 세수함 진짜 밤10시까지 못참을정도로 기름이 심함 점심쯤에 손등으로 이마나 볼 

닿으면 진심 기름철철흐름 요즘에 피부도 안좋고 
점심에세수해서 그나마 좀 낫긴한데 

세수 하루에 3번이상하는거 안좋지? 
진짜 개빡친다 약말고 방법없을까? 

약먹으라는분들있을거같은데 내가 지금 탈모약 
복용중이고 피부약 먹지말래서 안먹고있음 

나랑비슷한사람있어? 좀 팁좀주라

 


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 댓글 새로고침
  • 익명_19627411 2019.07.15 00:09
    모공 제거수술하세요
    얼굴 가죽벗겨내듯이 살짝 자르면 기름샘이 나오는데 그런 거 레이저로 제거하는 수술임
    0 0
  • 익명_91379793 2019.07.15 01:32

    피부 유수분 밸런스가 무너진거같은데

    피부가 수분이 없거나 온도가 높다거나

    어떤 이유로 인해 피지선이 자극받아서

    피부보호를 위해 지나치게 유분기를 방출할 가능성도 있지

    평생 지성피부로 살아왔으니

    지금 당장 지성피부용 수분크림 잘 바르고 다녀도

    바로 유분기가 가라앉을거같진 않다

    0 0
  • 익명_00824181 2019.07.15 02:28

    난 그정도까진 아니었지만...

    일부러 기름기있는 음식 줄이면

    피지분비량도 정상화됐었음

    일부러 채소 많이 먹고

    고기 튀김 등 피하고...

    군것질 일체 안하고

    운동은 재미붙여서 꾸준히 했었고.

    머리는 지루성피부염 해결 못 해서

    지금은 천연샴푸 맞는걸 찾아서

    조금 나아지고 있는 느낌

     

    글쓴이의 평소 생활 패턴이나

    식사부터 한번 되돌아봐봐요

    일단 병원 도움을 받더라도

    관리할 수 있는 것부터 관리해야지

    0 0
  • 익명_68977368 2019.07.15 05:59

    식습관을 바꾸고 세안 잘하고 기름종이 항상 가지고 다니고 노력해야 바뀌지....

     

    0 0
  • 익명_42104520 2019.07.15 08:27
    기름기 있는 음식이랑 견과류 같은거 먹어 안 먹어? 스님처럼 먹어봐 기름 잘 안 생길 걸.
    0 0
  • 익명_01363012 2019.07.15 23:49

    샴푸를 바꿔

    세수 자주하고

     

    난 수건이랑 세안제 들고다님

    0 0

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