rtg 오메가3 먹고 (혈관깨끗?해지려고먹고 눈건강때매)
코엔자임q10 비타민다양하게 추가된거랑
(혈압낮춰준다길래먹는중)
비타민c (가끔먹음)
담배는 끊는중이고 술은 입에도 안댐
유산균정도 먹어주면 ㄱㅊ?
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담배는 끊는중이고 술은 입에도 안댐
유산균정도 먹어주면 ㄱㅊ?
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그리고 혈압 높으면 현미밥 드셔보센 ebs 명의 에서 봤음 현미밥 이길식품 없다고 극강의 고혈압 예방식 이라함