현재 30대 중반인데
1. 모발
군 전역과 동시에 조짐이 보이기 시작
모발이 가늘어지고
외출할 때 바람불면 몹시 거슬림
매 년 매 달 더 극적으로 후퇴하는 앞머리 라인
그래도 아직까진
설마 대머리 되진 않겠지 라는 마인드
2. 장 건강
뭐 하나 잘 못 먹거나 음주 한 번 하면
속이 불편하다는 신호가 직빵으로 옴
불안정한 장을 안고 출근할 때의 그 기분...
이건 식습관 개선하려고 노력중
현재 30대 중반인데
1. 모발
군 전역과 동시에 조짐이 보이기 시작
모발이 가늘어지고
외출할 때 바람불면 몹시 거슬림
매 년 매 달 더 극적으로 후퇴하는 앞머리 라인
그래도 아직까진
설마 대머리 되진 않겠지 라는 마인드
2. 장 건강
뭐 하나 잘 못 먹거나 음주 한 번 하면
속이 불편하다는 신호가 직빵으로 옴
불안정한 장을 안고 출근할 때의 그 기분...
이건 식습관 개선하려고 노력중
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뱃살이 잘찌고 잘 빠지지도 않음
새치 늘어나서 염색은 필수고
근육도 잘 빠짐
이빨도 안좋아지고 잇몸뼈도 약해져서
임플란트도 하고
회복이 느려서 피로가 안풀림
힘들어서 밤샘도 못함, 늦게까지 못놀아