익명_56011426 2023.05.13 16:42

런닝화 암거나 신으셈

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수정 삭제
익명_33316784 2023.05.13 16:43

내부용 따로 사서
일반 러닝화 같은거 많이 신음

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익명_87108969 2023.05.13 16:44

접지력이 좋게 바닥이 평평한거 반스 컨버스가 좋다고들함

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익명_74362992 2023.05.13 16:47

본인이 유산소 많이한다면 무릎 무리 덜 가는 런닝화
무산소만 조진다면 윗사람처럼 반스 컨버스
제대로 해보고싶다면 런닝화 기반에
역도화 추가로 하나사서 데드스퀏때 신고 하기

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익명_70296050 2023.05.13 17:08

유산소 안하면 컨버스

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익명_86854914 2023.05.13 17:42

파워 리프팅 수준으로 무게 칠거 아니면 쿠션감 있는 런닝화 신어 무릎 아파... 접지력 신경 쓸 정도로 무게 치는 헬창이었음 신발 질문도 안할텐데 컨버스는 좀...

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익명_41542178 2023.05.13 18:06

런닝화가낫지않나

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익명_79862784 2023.05.13 20:13

런닝화 ㄱ

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익명_87703074 2023.05.14 01:49

유산소 좀 챙기면 런닝화 위주로 신고 중량칠땐 신발벗고 하던가 하면되고 유산소 안하고 중량위주면 역도화나 컨버스같은거 신으면뎀.
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익명_71710885 2023.05.14 16:41

쓰레빠

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