그렇게 아프진 않은데 역아치로 휘고 그러면 좀 찌릿하다
데드리프트 야매로 하다가 그랬어 그렇게 무리하지는 않았는데
허리가 일자여야 하는데 c자 모양으로 허리로만 들어서 그런가봐
운동 끝나고 검색하고 알았어
그냥 좀 쉬면 낫겠지?
인터넷에 자동완성으로 있는거 보면 비슷한 경우 많은것 같은데
막 뭐 하라는 얘기가없네
그렇게 아프진 않은데 역아치로 휘고 그러면 좀 찌릿하다
데드리프트 야매로 하다가 그랬어 그렇게 무리하지는 않았는데
허리가 일자여야 하는데 c자 모양으로 허리로만 들어서 그런가봐
운동 끝나고 검색하고 알았어
그냥 좀 쉬면 낫겠지?
인터넷에 자동완성으로 있는거 보면 비슷한 경우 많은것 같은데
막 뭐 하라는 얘기가없네
지금 싸게 먹힐때 가는게 좋을거다.