평소 자도자도 개운하지가 않고
피곤하거나 음주후에는 무조건 코 골로 수면무호흡으로
가끔 머리도 아프고 그랬음
코골이랑 수면무호흡때문에 수면의 질이 너무 낮은거 같아서
병원 이비인후과 예약해서 진료 상담받았음
1.코뼈가 한쪽으로 많이 치우쳐져 있음
2.구조에 비해 목젖과 편도가 큰편으로 기도확보가 불리
3.구강구조에 비해 혀가 뚱뚱한편(?)
수면다원검사를 추천하더라
하기전에 기본적인 검사부터 진행
1. 채혈/채뇨
2. 심전도 검사
3. 폐기능검사
4. CT촬영
5. 치과 X-ray
수면다원검사까지 총 비용 41만원정도 들어감
어제 저녁 8시부터 온몸과 머리 얼굴에 이것저것 덕지덕지 붙이고
8시부터 취침하라고 함(핸드폰 OFF)
잠이 상당히 안옴..계속 안옴..
자다 깨다를 수없이 반복..
새벽 5시쯤 깨움
잠을 못들고 자다깨다를 반복해서
검사데이터가 안나왔을까봐 걱정했는데
자는동안 코도 골고 수면무호흡도 몇번 왔다갔다고 함....ㅎㅎ
2주후에 외래 진료 잡고 돌아왔는데
혹시 익붕이중에 양압기 하는 사람 있냐?
수술로는 뭐 해결이 안된다고 해서, 수술하자고 하면 안하고
양압기 처방 해달라고 할까 하는데
수면의 질이 그렇게 좋아진다고 하더라구
선배님들 있으면 조언좀 해줘
아이콘을 가지게 됩니다. 
나도 코뼈 구조가 한쪽으로 막혀있다 어쩌구 수술권유했는데 안한다고함 (이유, 동생도 비염때문에 코수술했는데 재발해서)
그렇게 해서 양압기 6년째 사용중인데 장점이 진짜크고 소소한 단점들도있음
장점 : 같은시간을 자도 피곤함이 줄어듬, 아침에 입이 건조하지않음, 가위 자주눌렸는데 양압기 끼고 한번도 안눌림(무호흡때 가위눌린거 아닐까 생각중), 같은 침대에서 자는사람이 꿀잠잠 (이게 ㅈㄴ 큰듯ㅋㅋ)
단점 : 덥게자는 스타일이라 양압기 쓰는 코에 땀이차서 좀 거슬림, 처음엔 양압기에서 억지로 코로 밀어붙이는 바람이 어색함, 양압기에서 나오는 공기에 습도조절위해서 매일 물통에 물받아서 써야하는데 물통청소 자주해줘야함 (거의 매일), 코에 닿는 기구랑 머리끈 자주 빨아줘야함 (최소 일주일에 한번), 어디 놀러갈때 챙겨가는편이라 짐 +1
근데 장점이 너무커서 단점은 크게 안보이는편인듯. 특히 여친이나 와이프처럼 같은침대쓰는 사람이 젤 만족하니까 꼭 쓰는거 추천