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물론 유전적이 제일크고 스트레스가 원인인건 알고있음
궁금해서
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ㄸㄸㅇ 자체 보다
ㄸㄸㅇ 친다고 늦게 자거나 안자는게 더 악영향일꺼임
수면질이 ㅈㄴ 떨어지거나 수면패턴이 ㅈ같거나
수면시간이 ㅈㄴ짧다거나 하는게
ㄸㄸㅇ 보다 더 많이 빠짐 이건 확실함
상관 관계가 있지 않을까 의심은 갈 수 있지
하루5딸아니면 괜찮다
ㄸㄸㅇ 자체 보다
ㄸㄸㅇ 친다고 늦게 자거나 안자는게 더 악영향일꺼임
수면질이 ㅈㄴ 떨어지거나 수면패턴이 ㅈ같거나
수면시간이 ㅈㄴ짧다거나 하는게
ㄸㄸㅇ 보다 더 많이 빠짐 이건 확실함