2개월 쉬면서 먹을거 먹고 술도 먹고하니 몸이 많이 불어서 다시 운동 시작했고 3주만에 체지방 7퍼 빼긴했는데 이걸 평생해야 몸이 유지 될거 생각하니 현타온다
2개월 쉬면서 먹을거 먹고 술도 먹고하니 몸이 많이 불어서 다시 운동 시작했고 3주만에 체지방 7퍼 빼긴했는데 이걸 평생해야 몸이 유지 될거 생각하니 현타온다
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운동 한다는거 자체가 대단하다