다치면 이렇게 오래 가냐
1년차 된 헬린이인데 어깨 뒤쪽이랑 측면 아파서
상체운동 두 달 가까이 쉬어가는데
지금은 전보단 통증 많이 사라졌는데
좀 더 쉬고 하는 게 낫겠지?
다치면 이렇게 오래 가냐
1년차 된 헬린이인데 어깨 뒤쪽이랑 측면 아파서
상체운동 두 달 가까이 쉬어가는데
지금은 전보단 통증 많이 사라졌는데
좀 더 쉬고 하는 게 낫겠지?
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회전근개가 잘다치기도 잘다치는데
재발가능성이 엄청높은거같음
무리하지말고 다 나았다고 생각들때 하자
그떄도 조심해서 해야하고 ㅇㅇ