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낮은 배게가 좋은데 진짜 경추 배게가 따로 있나요? 요즘 잠을 자도 목이 자꾸 뻐근해요. 쿠팡에서 파는 경추 배게 이런거 효과 있을까요?!
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거북목이랑 목 뒤로 젖힐때마다 너무 뻐근하고 그랬는데 템퍼쓰면서 해결됨
근데 꼭 베개만의 효과라하긴 오바고 그 시기쯤 자세도 고치려고 노력하고 신경 많이 써서 그런걸수도 ㅎㅎ