익명_99571323 2019.10.28 01:14

데드행자세로 그냥 1분정도 매달려있는것도 턱걸이 하기전에 스트레칭에 좋은거같음

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수정 삭제
익명_14746679 2019.10.28 01:14

그냥 전신 스트레칭 하고 버피 한 2~3회 하고 긴장좀 풀고 하면 되지 않을까

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익명_02356923 2019.10.28 11:11

기지게

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