평상시 10~15분컷인데 피곤한 상태에서 처음했는데 2분?컷해버려서 현타 엄청 왔습니다. 도움될만한 하체운동좀 알려주시면 감사하겠습니다 ( 운동 많이 몰라서 명칭좀 적어주시면 찾아서 해볼게요 ) 추천 수 0 비추천 수 0
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케겔