엄마 그룹pt 끊어드려하는데

센터가서 아주머니들 잘 관리해주는 트레이너 찾는게 우선임

운동이 힘든게 아니라 그동안 안쓰거나 집안일때문에
망가진 몸 힐링하는게 우선이라 그런거 잘 잡아주고
집안에서나 생활에서도 활기차게 지도해주는 사람들이 있음.
천천히 잘 설명해주고 돈 보다는 그 일 자체를 즐기는 트레이너가 좋음
나이대가 높을수록 구력이 있기때문에 잘한다고 본다.
그룹 pt라도 천천히 자세히 봐주는 사람 찾는게 중요함