금토일 3일동안 5번 했는데 몸 레알 퍼질것같아
어깨아프고 피곤하진 않는뎁 근육통 오진다
이거 운동부족이지?
금토일 3일동안 5번 했는데 몸 레알 퍼질것같아
어깨아프고 피곤하진 않는뎁 근육통 오진다
이거 운동부족이지?
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야동 좀 그만봐라ㅋㅋㅋ 2박3일에 최소 10회는 무슨 토끼냐? 5분만에 싸면 가능하겠다
그거 맞음 의사 인터뷰에
토끼랬음
31살때 하루에 3번하고 자고 담날 2번더 하고 살았는데...
젊은친구가 어쩌다 ㅉㅉㅉ
한번만 해도..ㅋ
재밌게 살았네 ㅋㅋㅋㅋ
숙박 기준 - 최소 3회
여행 기준(2박 3일) - 최소 10회
겨우 5번에 근육통이라니... ㄷㄷㄷ