살 빼자라는 생각은 매일 합니다
하지만 단 한번도 성공 한적 없습니다
20키로 정도 감량한적도 있지만 몇달뒤에 30키로 쪗어요 다이어트 답이 없네요
의지도 약하고 미친놈인가 봅니다
다이어트 성공하시는분들 존경스럽네요
살 빼자라는 생각은 매일 합니다
하지만 단 한번도 성공 한적 없습니다
20키로 정도 감량한적도 있지만 몇달뒤에 30키로 쪗어요 다이어트 답이 없네요
의지도 약하고 미친놈인가 봅니다
다이어트 성공하시는분들 존경스럽네요
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힘들지 그래도 빼면 보람느낌
흠
꾸준함이 진리지~~
돼지라고 하지마 ~
애당초 자존감을 낮추지말어
꼭 날씬해야 하는 것도 없고
압박감에 스트레스 받으면서 살지마 !
천천히 해보자 !
자존심에 큰 상처입는 계기가 있어야 독한 마음 먹게됨
고도비만에서 다이어트 성공하는건 정말 대단한거 맞음