익명_10919425 2020.05.29 19:21

일단 뭐라도 해 멸치에 배만 나왔으면 그냥 뭐라도 하면 배들어가고 여기저기 근육 붙어 집구석에서 딸만치지말고 뜀박질이라도 해 어짜피 여기서 그따구로 물어볼정도면 자세히 알려줘봐야 안함 진짜 할놈이었으면 일단 하고 이렇게하는데 부족하네요 뭘 더해볼까요 물어보겠지

1 0

수정 삭제
익명_66793586 2020.05.29 19:22

아좀알려줘 ㄹㅇ할테니까

0 0
익명_30242800 2020.05.29 19:22

니가 운동할애였으면 유틉에서 검색해봤겠다
난그렇게 운동시작하고 운동배웠음

0 0
익명_42432560 2020.05.29 21:19

근력운동해

근력운동 8 유산소 2 비율

단백질 위주로 많이 먹고

0 0
익명_07846363 2020.05.29 22:43

푸쉬업부터

0 0
익명_16144058 2020.05.30 19:09

ㄹㅇㅋㅋ

0 0

List of Articles
번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	익게 무성의글 즉시 IP 차단입니다. 17	익명_63088109	2022.07.02	118295
공지	익게 비회원 작성 가능 정치글 IP 차단입니다. 30	익명_83964249	2022.03.20	126709
106445	김짤러들아 복권 당첨금	익명_53312022	2024.04.20	2
106444	나도 여대생 보지 따먹어보고싶다	익명_21271604	2024.04.20	13
106443	너네는 육아 얼마나 하냐? 4	익명_13057485	2024.04.20	34
106442	무동력트레드밀 1	익명_81146348	2024.04.20	58
106441	삼체 2 나오냐?	익명_47437177	2024.04.20	73
106440	게임 계정 판거 서비스종료 했으면 다시 찾아와도 됨? 2	익명_87228003	2024.04.19	172
106439	이사 비용 5	익명_40107332	2024.04.19	112
106438	옵치 재밌네 2	익명_94798509	2024.04.19	104
106437	북한의 선거와 투표가 유권자의 표를 잘 반영하는 이유 @.@ 1	익명_14523949	2024.04.19	268
106436	오지는 인플루언서 찾음 팔로우해라ㅋㅋ 4	익명_48151766	2024.04.19	280
106435	gv80 어떰? 뽐뿌왔는데 반대의견좀 부탁 6	익명_68702505	2024.04.19	229
106434	ssd만 쓰다가 nvme 첨 사봤다 2	익명_01186591	2024.04.19	201
106433	이스라엘 욕하는 이유가 뭐임? 3	익명_06957588	2024.04.19	174
106432	키즈카페 같은곳 가면 2	익명_29990756	2024.04.19	127
106431	네타냐후 저새끼 진짜 개또라이네	익명_44391295	2024.04.19	134
106430	지금 사야하는데 현금이 없뜨아...ㅠㅠ 2	익명_14493451	2024.04.19	128
106429	항문 가까운 곳에 염증 났는데 어디 가야 하나요? 2	익명_16764122	2024.04.19	124
106428	아이폰이 갤럭시보다 나은 이유가 뭐가 있을까요? 4	익명_60959140	2024.04.19	136
106427	이스라엘이 이란에게 미사일 쏜거 속보 떳네 1	익명_85874609	2024.04.19	122
106426	한국 돌아갈까 존나 고민됨 4	익명_18620073	2024.04.19	151
106425	어제 공유기 문제 해결했다	익명_37413976	2024.04.19	125
106424	내가 원하는 이상적인 남녀 관계 2	익명_96261528	2024.04.19	133
106423	이태원 특별법 세월호 보상법	익명_89437893	2024.04.19	117
106422	미래에는 정치인 아니면 인기없을거같다. 1	익명_43400252	2024.04.19	112
106421	30대 여자들 ㅈㄴ 괘씸함 2	익명_30947651	2024.04.19	235

쓰기

X X