공지
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익게 무성의글 즉시 IP 차단입니다.
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익명_63088109 | 2022.07.02 | 133750 |
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익게 비회원 작성 가능 정치글 IP 차단입니다.
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익명_83964249 | 2022.03.20 | 142160 |
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운전하는분들 안드로이드오토 잘 됨?
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익명_85496540 | 2024.08.24 | 105 |
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왜 딸배는 영업용 번호판 도입을 안하는거지?
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익명_05844769 | 2024.08.24 | 96 |
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다 때려치고 싶다 그냥 죽을까
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익명_11510573 | 2024.08.24 | 89 |
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면도 고수 있음? 도와줘
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익명_57047156 | 2024.08.24 | 97 |
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넷플릭스 요금 어찌되는거지
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익명_33837533 | 2024.08.24 | 92 |
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로물로스 보고왔다
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익명_88796613 | 2024.08.24 | 86 |
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파업 하면
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익명_65017097 | 2024.08.24 | 85 |
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20대 후반 여자가 남자 20명 이상이랑 해본건 일반적인 수준임?
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익명_98442480 | 2024.08.24 | 105 |
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lck플옵 시작했으니 외쳐보자
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익명_02722528 | 2024.08.24 | 83 |
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경기도 광명 거주 목적으로 집 살까 하는데
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익명_70500330 | 2024.08.24 | 86 |
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낚시대거 집에 있는데 금액 얼마정도 할까요??
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익명_73578860 | 2024.08.24 | 122 |
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순정만화 캔디캔디
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익명_19600630 | 2024.08.24 | 120 |
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한국에선 진짜 무서운게
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익명_09425184 | 2024.08.24 | 131 |
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내가 코를 엄청골더라고
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익명_97171130 | 2024.08.24 | 125 |
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인스타 링크 공유 조심해라
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익명_39931001 | 2024.08.24 | 123 |
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점점 꼰대가 되어가는건가...
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익명_95893299 | 2024.08.24 | 117 |
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중국말 어캐 배우냐
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익명_72528901 | 2024.08.24 | 117 |
109263 |
변액연금보험 아는 형들 있음?
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익명_96309016 | 2024.08.24 | 110 |
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올여름 이상하게 모기가 없네?
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익명_86365802 | 2024.08.24 | 113 |
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우리나라도 이제 성진국으로 발돋움 하려는듯
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익명_52367804 | 2024.08.24 | 123 |
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이번 시즌 드라마 준수하네~
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익명_34186154 | 2024.08.24 | 112 |
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배틀그라운드
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익명_62818832 | 2024.08.23 | 209 |
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자동차보험 다들 어떻게 가입하셨나요?
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익명_95853783 | 2024.08.23 | 203 |
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서울 집값이 또 미친듯이 오르네
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익명_61160981 | 2024.08.23 | 221 |
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이번 화재 사건에 궁금한 게 생겼는데
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익명_15963926 | 2024.08.23 | 210 |
아래는 사유
체력 소모
자위는 의외로 체력 소모가 많다. 100m 전력질주를 하는 것과 비슷한 체력 소모인데, 이는 근육의 피로보다도 신경계 활동 증가로 인한 정신적인 피로에 의한 것이 크다. 이로인해 하루에 2회 이상의 자위 행위를 할 경우 두통과 어지럼증이 일어나기도 하며, 심히 반복될 경우 근육경련(쥐)이 발생하는 등의 통증으로 이어지기도 한다.
2-1. 신경계 피로
자위에 따른 정신적 피로감은 다음과 같이 설명된다.
먼저 신경계에 가해지는 부하가 있고 이는 특히 오르가슴과 연관이 큰데, 오르가슴에 따른 극치감(쾌감)이란 중추신경계(정확하게는 변연계)가 활성화되는 것을 의미하고, 이처럼 신경계가 극도로 활성화(긴장과 완화: 전기적 신호의 전달량 증감)되는 과정에서 피로감을 느끼는데, 이를 중추성 피로(Central fatigue)라고 한다. 물리적으로는 수많은 전하량이 시냅스(신경돌기)를 오가면서 우리몸의 항상성 작용으로 인해 신경세포내의 전하물질들(이를테면 칼륨-나트륨 등의 이온이라든지, 도파민 등의 신경전달물질)의 분비량이 급격하게 늘었다가 줄어들어서 일시적으로 기능이 저하되는 현상으로 설명된다. 정신적 활동은 물론 운동행위 역시 이러한 중추신경계의 작용결과라고 생각한다면, 신경계의 과부하와 그에 따른 일시적 기능저하가 미치는 영향은 상당한 정도로 체감되는 것이 당연하다. 이러한 신경계의 피로회복에는 생각보다 많은 시간과 에너지를 필요로 한다.
아울러 피로연관이라고 해서 남성호르몬과 옥시토신, 프로락틴 등의 호르몬 분비량이 높아지는 데에 따른 신체적 기능저하도 있다. 특히 오르가슴에 의해 분비되는 호르몬중에 하나인 프로락틴은 그 자체로서도 수면을 유도하는 작용이 있다고 보고된다. 성관계를 마치거나 관계 도중에 사정하고 바로 잠드는 경우(또는 혼자서 자위행위 이후 잠드는 행위)는 이러한 신경계 피로와 더불어 수면유도에 의한 생리적인 결과로 인해 나타나는 것이다.