집에서 맨몸운동 위주로 한지 5 6개월 됐어
살면서 70키로 넘어본적 없는데
졸1라 먹으면서 운동하니까
172에 74키로까지 찌웠는데
이대로 계속 찐다면
자유롭게 먹고 운동 열심히하다가
77 78? 정도까지되면 그때쯤부턴
식단관리 좀 해볼생각인데
그걸 컷팅이라고 하나??
어쨌든 이거 잘못된 생각일까?
집에서 맨몸운동 위주로 한지 5 6개월 됐어
살면서 70키로 넘어본적 없는데
졸1라 먹으면서 운동하니까
172에 74키로까지 찌웠는데
이대로 계속 찐다면
자유롭게 먹고 운동 열심히하다가
77 78? 정도까지되면 그때쯤부턴
식단관리 좀 해볼생각인데
그걸 컷팅이라고 하나??
어쨌든 이거 잘못된 생각일까?
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대부분 벌크업을 쉽게 생각한다 다처먹으면서 하면되는거 아닌가 하고
실상은 벌크가 더 어렵다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
군대전엔 173에 50초반 친구들 사이에서 걍 깡말랐는데 힘은있다
군대에서 좀 지나니 50후반 나도 몸에 힘이 붙는거 같고
친구들끼리 대충 놀고 펀치 치면 이놈 뭐지 반응
30초반 교통사고 크게나서 병원밥먹고 맨날 눕고 먹으니
70까지 커짐
근데 그냥 내몸이 힘듬
다 힘듬 숨쉬는것도 힘듬
친구들도 너 왜이리 약해졌냐함
