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익명_588061682021.01.18 18:28

살 빼면서 근육량을 조금이라도 더 지키려는 거지.

근데 다이어트 목적이 머임?

근력운동도 안할건데 체지방을 굳이 뺄 필요가 있나

표준체중이면 체지방 20프로 내외겠구만

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