바로 자살로 이어지지는 않겠지만 정말 사람이 힘들면 그런 생각이 나도 모르게 문득 들더라.
나는 다른 사람들보다 꽤나 활동적이고 스트레스 이런 것들에 무딘 줄 알았었는데 정신과 진료 받고나서
내가 참는 것에 익숙해져서 나온 우울증이란 것을 알게 됐다. 만약에 지금 같은 상황이 지속적으로 반복된다면 꼭 정신과 상담 받아봐라
그리고 집에 있지 말고 누구라도 만나고 만날 사람이 없을때는 근처 카페에서 커피나 차 한잔이라도 마시면 좋겠다.