확끊으면 오래 못버티더라 결국 어차피 원래식단으로 돌아올텐데란 생각들어서 걍 유산소 운동 좀하고 밥공기 1/3, 1/4로 줄고 밥 이외에 다른거 안먹으니까 한달되니까 한 5~6키로 빠지던데