단백직 보충용으로 먹는거면 구워먹든 삶아먹든 상관없는데
소금이나 소스는 최소화 하면 좋음
다이어트하거나 몸을 조각같이 만들고 싶다면
삶아 먹어야지
그 김종국이 먹는 것 처럼 갈아마시는게 편하긴 한데
맛은 모르겠다.
김종국은 삶은 닭가슴살, 아몬드, 청포도 등등 넣던데 정확히 기억안남