재활치료 과체중 심한운동을 못하는 사람들은 무저건 수영 추천하지
다만 수영 배운사람 아니면 나 같은경우는 그냥 제자리서 위로만 뜨고 앞으로 나가질 못하겠더라;;
수영 안배웠으면 수강받으면서 해야함 쉬운게 아니더라;;