나는 출퇴근 시간이 좀 있는게 좋은거 같더라
30분정도면 이상적인듯? 한시간은 너무 멀고.

출퇴근 하면서 하루 시작, 정리도 좀 하고 멍때리고 책읽고. 뭔가 운동 전후 스트레칭하는 느낌이랄까?