한국어
익명_690456182019.03.11 11:50
그정도 빼는거면
쉽다.

일단 군것질, 밀가루, 설탕 ..탄수화물 기름기음식 먹지말고
걍 평소에 많이 걸어다녀
밤6시 이후 먹지말고
일주일만해도 배 들어감
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