일단 물 자주마시는건 기본이고
아침에 속안좋다고 누워있지말고 얼큰한국이라도 먹어야함 밥말아먹든지
속을 비게하지마
그러면 똥마려워질거임
똥싸면 훨씬 나아지고 거기서 물 계속 먹으면서 오줌 조혼니 싸면됨